[单选题]

通常，我们习惯认为运动是减重的关键因素，甚至是最重要的因素。但有专家指出，运动固然非常有益健康，但它实际上对减重并没有太大的帮助。在减重这件事上，迈开腿和管住嘴的地位并不平等，管住嘴实际上比迈开腿更重要。
以下哪项如果为真，最能支持上述专家的观点：

A . 在个人消耗的总热量中，运动消耗的热量只占到极小的一部分
B . 一般来说，我们总是动得多吃得多，动得少吃得少
C . 很多人都会在运动后因为疲劳而放慢节奏，减少热量消耗
D . 只要吃一小块匹萨，就能产生相当于一小时运动所消耗的热量

　　

　　参考答案：

D

　　

　　答案解析：

本题为争议题。
某公选D；华图选A；其他选A。

第一步：专家观点
运动对减重并没有太大的帮助，在减重这件事上，管住嘴比迈开腿更重要。

第二步：分析选项
A选项：运动消耗的热量只占到极小的一部分，可能说明运动实际上对减重没有太大帮助，支持项，保留。

B选项：指出“动得多吃得多，动得少吃得少”，没有对比运动和控制饮食哪个作用更大，无关项，排除。

C选项：指出“运动与消耗热量的关系”，但没有提及控制饮食，无法比较，排除。

D选项：说明“吃一块披萨相当于运动一小时”，即较小的饮食行为产生的热量需要较大的运动行为来消耗，也就是说控制饮食对减重更重要，保留。

对比A、D选项。
A选项只说明了运动消耗的热量占比少（因为人体各个系统要运转，会消耗大量的能量，运动消耗只占很小一部分，并不能说明运动就没有效果），没有对比；D选项通过对比得出结论，所以D优于A。

故本题选D。

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【2018-江苏A-091】

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（编辑：揭阳华图）